Isso sim é um corpo saudável....
Nossa que chuva, hoje o dia está preguiçoso, péssimo na verdade, sabe aqueles dias em que vc quer ficar na cama, comendo e dormindo o dia todo, então hoje está 10x pior rs rs rs
O cardápio do trabalho hoje é feijoada, se eu for até a cozinha não vou suportar então eu e a Tati combinamos de almoçar fora, vamos comer comida japonesa, chique no úrtimo rs
Estou pesando 85kg e lutando contra a obesidade meu IMC está em 32 (Obeso master), até agora 11:20hs tomei 800ml de água, até o final da tarde quero chegar nos 1,500ml, vou conseguir, tenho que conseguir.
Comi uma banana maçã as 10:30hs e trouxe alguns morangos para a tarde, hj gostaria de comprar um micro-ondas, vou verificar o preço quem sabe????
Voltei do almoço, comi pela primeira vez comida japonesa, AMEIIIIIIIIIIIIIIIIIIII, muito bom mesmo...vale a pena, para quem gosta entre no site www.restaurantemandarin.com.br
Até mais...bjs
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