22 novembro 2009

FELIZZZZZZZZZ e de casa nova

Gente nem acredito fomos sorteados pelo programa do GUGU, minha casa vai para o chão e estou num hotel por 15 dias, é muito bom, fico na piscinba, faço caminhada, vida de rainha mesmo...
l
em breve conto mais mil bjs...
Tateeeeeeeeeee Saudades
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17 novembro 2009

Boa Sorte!!!!



Bom Dia!!!

Ingressos esgotados para assistir LUA NOVA em São Roque, pode???
Não vejo a hora, tb queria assistir 2012, dizem que é fantástico, e para eu que adoro filme de fim de mundo, maravilhoso.
Minha irmã mandou há +- 02 semanas um email para o GUGU pedindo uma reforma para minha casa, que tá acabada coitada, e ontem pasmem, o fotógrafo da rede record foi em casa fotografar e solicitou algumas cópias de documento, foi demais, selcionada em algo que não botava fé nenhuma, agora estamos na torcida para que sejamos escolhidos, seria maravilhoso pois não temos condições de reformar a casa, e tb não temos como alugar ou comprar uma nova, sorte sorte sorte e muita fé.
Quanto a dieta, tá dificil mas por incrível que pareça emagreci 3kgs, onde e como não sei, mas emagreci.
To me comportando, comendo mesnos mas não o suficiente para emagrecer.
Copiando a Tati preciso fazer as metas para o ano novo, mas to sem inspiração rs rs
Fim de ano é fogo, todos querem ir para um síto aproveitar piscina e eu morro de vergonha de colocar um biquini, não coloco nem shorts, acho minha perna horrível, preciso melhorar mas sentada no sofá não vai melhorar nunca, hoje vou tentar sair andar, vou fazer o máximo possível, e também preciso comprar frutas e legumes, ontem comprei pãp sirio e peito de peru, vou fazer um lanche hj para jantar, quem sabe assim me animo, pois comer comida a noite está sendo a TREVA ultimamente rs rs
Ah ontem fui ao dentista e por incrivel que pareça não tenho cárie, vou trocar as obturações e fazer limpeza só...
Feliz por isso.

Muito boa sorte para mim, fé e força acima de td.
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16 novembro 2009

Morumbi 2 x 0 ""Pé Quente""



Final de semana agitadíssimo, de manhã fui para a yoga e a tarde fui assistir SP X Vitória no Morumbi.
Saímos de São Roque as 5:20hs chagemos no Morumbi as 7:15hs, um sufoco mas vale a pena, é emocionante, se não fosse tão caro iria todo final de semana.
Cheguei em casa 24:30hs fiquei ligada no 220 até +-2hs da manhã, adrenalina tava alta demais para dormir, domingão cordei 10:30hs, coisa que não fazia a muito tempo. Bom demais!!!
Sábado tava muito quente nem tive muita fome, em compenssação ontem my Good, tava comendo a porta rs
Hoje pela manhã comi morangos e 1/2 pão, tentando me conter ao extremo, a noite vou no dentista e dar uma passadinha no mercado para abastecer as frutas e comer pão sírio, é bom e dá para comer com bastante verdura e frango desfiado.
No trabalho td calmo, sexta feira vou folgar e aproveitar para fazer meus exames de rotina, sangue e RX.

bjs
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13 novembro 2009

Sexta 13




Estou me sentindo bem hj, fazendo planos para as compras no Brás, preciso comprar roupas, to "quase" pelada rs
Anciosa para amanhã, jogo no Morumbi e minha primeira aula de yoga, prometo que vou me dedicar.

Todo dia tenho dor de cabeça, não sei o que acontece, acho que vou no oftalmo, uso o computador o dia todo, preciso me cuidar.
Estou aguardando a definição de minhas férias coletivas, tomara que tenha estou com os dedos cruzados.


Sexta feira 13...parece que to sentindo a sexta nas minhas costas, Meu Deus, to abrindo a boca o dia todo, será que é mau olhado? Pode ser, sei lá
To morrendo de vontade de comer algo diferente, mas não sei o que, preciso descubrir e que não seja muito calórico.

To mudando de planos para amanhã, lembrei que tenho exame de sangue e raio x, ai ai ai
Mas a tarde vai ser demais, MORUMBIiiiiii...

Bjs conto td depois
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12 novembro 2009

Dores....



Gente, ontem a noite fiz macarrão alho e óleo, ai ai ai , comi pouco mas comi, to feliz pois minha fome está diminuindo a noite, muito bom mesmo.

Queir muito pegar firme na dieta mas é dificil demais.

To com dores nas costas e pescoço, preciso procurar um massagista, mas to sem $, fogo fogo, preciso arrumar um voluntário rs rs

Até mais bjs

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11 novembro 2009

Sábado vou no morumbi, assistir São Paulo x Vitória





Não dormi bem essa noite, apagão, calor, sei lá não tava bem, foi uma noite agitada.
Ontem tivemos a surpresa do sindicato aqui na empresa, aliás que surpresa desagradável, por conta de pessoas "ignorantes" ficaremos sem férias coletivas. O "cara" do sindicato é um grosso nos chamou de burros, coisa feia de ver, e como fala errado, gente para falar em público o mínimo que vc deve saber é o português, vcs acreditam que uma pessoa que defende os nossos direitos fala " pobrema" e "compretar" ??? Sinceramente não me representa não...
Mas enfim estamos brigando por um direito que temos Férias coletivas...vamos aguardar pois a briga só começou.

Ahhh ganhei uma correntinha do jeito que eu queria, com duas correntes e pingentes, igual da novela, simplesmente linda... Obrigada minha amiga Sylvia.

Quanto a dieta hj vou escapulir um pouquinho, hj tem cassoulet* de almoço, impossível resistir, mas vou comer pouco prometo. Luciani eu prometo rs

Amanhã vou medir minha calça da Wrangler e ver quanto tenho ue emagrecer para ela me servir, ela é linda, preciso usar na crisma da Ju.

Bjs
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10 novembro 2009

Sonho!!!!


Oi gente...
Ontem a noite fiz uma yakyssoba do paraguai, mas ficou gostoso.
Meu propósito é emagrecer até dia 06/12, tenho a crima da minha filha e quero que elea sinta orgulho da mãe rs rs , além do mais meu ex e a "outra" vão estar lá, ai tenho que mostrar que estou bem mesmo.
Estou fazendo o possível para manter a linha.
Sábado vou fazer yoga.

TV- ando assistindo muito TV, preciso moderar.
LIVRO - to lendo um pouquinho por dia do Amanhecer, mas muito pouco, reciso melhorar.
COMIDA - ando muito preguiçosa, e me falta $$, comprei um monte de abobrinha, tava barato rs rs
EXERCÍCIO - nada nada nada, to numa preguiça só, preciso me movimentar, quem sabe com a yoga me animo.
ÁGUA - to certinha, tomando 1,5l aqui e mais uns 500ml em casa OK
BANHEIRO - to um pouco preguiçosa, mas voltei a me alimentar melhor agora, então devo começar a melhor em breve.

Gente gente gente...preciso me mexer...ando muito triste.
FORÇAAAAAAAAAA
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09 novembro 2009




DESAFIO de eu para eu...
Uma semana de dieta perfeita com ração humana e td td td light.
Hoje com 85 kgs, segunda que vem me peso de novo...

no almoço já consegui moderar a voracidade da minha fome...rs rs
bjs
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Oi gente,...

Confiança é algo que se conquista, mas qdo vc escolhe alguém para ser seu amigo acredito que a confiança já está imbutida, mas é mentira, ou eu faço as coisas de forma errada
abro muito minha vida, coisa que as pessoas não fazem comigo, não acho que elas estão erradas, mas fico muito chateada. Preciso aprender a moderar o que falo, nem td que falo é interessante para as pessoas,
infelizmente acho que minhas amigas devem me ouvir pois não tenho um marido, namorado para dividir alguns "problemas" mas estou errada, ninguém tem obrigação de ouvir minhas lamentações e ou problemas.
Eu sempre achei que amigos fossem para dividir problemas, alegrias e td mais, mas isso não acontece comigo parece que afasto as pessoas, estranho, será que sou a gordinha problemática para minhas amigas, preciso repensar a minha vida.
A partir de hoje vou segurar comigo algumas coisas, vou diminuir as brincadeiras, pois tb não agradam as pessoas, já ouvi isso e não tenho vergonha na cara.

Mudança de conceitos!!!!
Não estou revoltada não, só preciso de mudanças em minha vida, amo minhas amigas, mas elas estão se afastando talvez por minha culpa, preciso rever meus conceitos.

Emagrecimento:
Nova etapa, hoje comi banana com 01 colher de ração humana, gostoso.
No almoço vou comer salada de tomate, fiz um tempero diferente, pois qdo comia dessa forma concegui eliminar 3kgs.
Me pesei no sábado e voltei aos indesejáveis 85kgs, péssimo, péssimo...mas vou conseguir.

bj
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04 novembro 2009




Bom Dia!!!

Hot hot hot... até dá um ânimo, ontem comi pão de queijo, não tava bom, mas comi com vontade e gula, preciso aprender a me moderar.
Hoje pela manhã tomei um copo de iogurte light desnatado com 01 colher de ração humana, trouxe Kani-Kama para comer na salada, pois ninguem merece comer alface só, isso que enjoa numa dieta, vou tentar levar certinho por 01 semana e ver o que dá, hoje uma amiga me disse que uma senhorinha perdeu 04 kgs em 10 dias com Herbalife, não tenho $$ para essas coisas mas preciso ter vergonha na cara, só assim conseguirei o que quero.

bjs t+
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03 novembro 2009




Boa Tarde!!!

Final de semana em casa...trabalhei muito fui ajudar minha avó a limpar o túmulo da família, macabro mas foi o programa de domingo, ontem fiz uma mega faxina em casa, tiramos 06 sacos gigantes de lixo para reciclagem, como juntamos lixo meu Deus...
Fiz coxinha não resisti, comi muuuuito, ficou ótima.
A dieta anda meio esquecida, preciso me lembrar dela logo rs rs

mil bjs
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Peso

 

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